Автор: Мажшер Натали
Переводчик: Базаров В. И.
Издательство: Попурри, 2019 г.
Серия: Мой мотиватор
- Исполнитель: Пивошенко Онуфрий Фокич
- Главный художник: Галюлько Анисий Денисович
- Размер архива: 127 Мб
- Время звучания: 11 ч. 41 мин. 38 сек.
- Формат: mp3, 128 КБ/с
Аннотация "Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара"
Сахара добавленные, скрытые, природные, рафинированные… Сахар преследует нас везде!
Он как будто издевается, но еще больше притягивает нас. Мы знаем, что сахар вызывает зависимость, и мечтаем от нее избавиться…
На 1 месяц, или 4 недели, или 28 дней, эта небольшая книга станет вашим ежедневным руководством. Натали является первоклассным специалистом по избавлению от сахарной зависимости, и с помощью ее программы у вас всё получится: навести порядок в кухонных шкафах, научиться различать виды сахаров, открыть для себя новые вкусовые ощущения, а также понять, почему сахар делает нас зависимыми… Книга будет мотивировать вас увлекательными заданиями, тестами и упражнениями!
Об авторе
Натали Мажшер - диетолог-нутрициолог, коуч, блогер и консультант по избавлению от сахарной зависимости. Слушать аудиокнигу Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара Натали Мажшер.
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара Натали Мажшер
Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара Натали Мажшер
|
